Sering kali gangguan ini datang tanpa adanya gejala atau tanda-tanda yang khas. Seseorang bisa mengalami kadar kolesterol tinggi tanpa menyadari…
Read More8 Manfaat Konsumsi Durian Bagi Kesehatan,Kaya Akan Serat dan Baik Untuk Kesehatan Tulang
Satu di antara buah kegemaran masyarakat Indonesia adalah buah durian. Buah durian memiliki rasa yang lezat dan aromatik serta kaya…
Read More
7 Cara Mudah Mengurangi Asupan Gula,Selain Mengurangi Makanan Manis,Perbanyak Camilan Ini
Makanan dan minuman yang manis selalu menggoda dan menggiurkan. Tidaklah mengherankan jika banyak orang kesulitan untuk menghindari atau bahkan mengurangi…
Read More
“Demi Langsing Malah Sakit : Apa yang Salah dari Diet Ini?”
Halo, perkenalkan namaku , saya seorang mahasiswa di STKIP Aisyiyah Riau. Seperti kebanyakan remaja, saya juga pernah mencoba diet untuk…
Read More
5 Olahraga Paling Efektif untuk Menjaga Kecantikan di Usia 30++
Memasuki usia 30 tahun, tubuh mengalami berbagai perubahan, seperti menurunnya metabolisme, berkurangnya fleksibilitas kulit, dan penurunan massa otot. Ini sering…
Read More
